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Curso de meditación práctica (2 sesiones, teórico-prácticas, de 4 horas). (modalidad presencial o modalidad online por zoom). El curso esta planteado en dos viernes consecutivos, debido a que se propone unos ejercicios sobre los que practicar de un viernes al otro. El tipo de meditación que se va a aprender es llamada Antar Mouna (Silencio Interior). Es un trabajo progresivo de purificacion de la mente
La fundación Campus Tecnológico de Algeciras cofinancia este proyecto para la Transformación Digital de Pymes del Campo de Gibraltar
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